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标题: [转帖] 教你喝酒不伤身的九个方法 [打印本页]

作者: zhs8604 时间: 2009-10-12 12:24 标题: 教你喝酒不伤身的九个方法

1.尽可能饮热酒　　不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。
　　2.空腹时不要饮酒
　　一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
　　3.不要多种酒混合饮
　　因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
　　4.不要大口猛喝
　　要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
　　5.白酒、啤酒应注意
　　喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
　　绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
　　7.饮酒后切不要洗澡
　　人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
　　8.不要用药酒作宴会用酒
　　某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
　　9.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁。
　　果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

作者: ashhh141 时间: 2009-10-12 12:56

很具体很实用平时就爱喝点酒但从不注意什么看了之后很受用辛苦辛苦

作者: shchh9218 时间: 2009-10-12 19:21

喝酒之前先喝一杯牛奶，牛奶到了胃中会形成一层黏膜，酒喝多了能保护胃。

作者: stimulant3 时间: 2009-10-12 21:57

最后一条最适用了，看来以后要多喝果汁了。

作者: wm316hebei 时间: 2009-10-12 22:00

喝多了后多吃点果糖也可以解酒，比如棒棒糖、水果糖之类的

作者: wp001 时间: 2009-10-12 23:24

姜汤好象也可以觉酒啊,喝点醋不容易醉
喝酒注意不要驾驶啊,安全第一,现在抓的严

作者: ccj97 时间: 2009-10-12 23:56

受教了希望会多注意这些小细节，身体要紧

作者: solle 时间: 2009-10-13 10:22

好东西啊，平时都不大注意的，下次晓得了！

作者: mzkx 时间: 2009-10-13 10:35

喝白酒前可以先吃生鸡蛋,蛋液会在胃膜起保护作用,不易醉.

作者: ftx1 时间: 2009-10-13 10:55 标题: 谢谢楼主，教了那么多有用的方法

谢谢楼主，教了那么多有用的方法，应该会对经常喝酒的人有所帮助，身体才是最重要的。

作者: 666best 时间: 2009-10-13 11:05

饮酒有许多的学问，能做到喝酒不伤身，那可是高手了。

作者: mag-kyo 时间: 2009-10-13 13:55

不错不错长见识了谢谢楼主啊!!!!!!!!

作者: 123szj 时间: 2009-10-13 14:03

谢谢楼主提供的方法，受教，不过这些效果好象不是很明显啊

作者: lyw419 时间: 2009-10-13 14:40

学习了，以前喝了胃里就很难受，看来以后多注意了

作者: kaakzz 时间: 2009-10-13 14:47

以后喝酒是该注意了。但是这些方法贵在坚持啊。

作者: hl1008 时间: 2009-10-13 14:54

喝酒真难受哦,学到几招了,哈哈..

如果不能喝还是少喝些吧

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