whwwdn 发表于 2015-6-14 08:59   只看TA 1楼
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[转帖] 肉末米豆腐[9P]


偶然一次在店里吃过的炒米豆腐,那味道非常的好吃,昨天下班后去菜市场买来米豆腐自己做了一款炒豆腐真是不错啊。”
标签: 微辣 炒 廿分钟 简单 荤菜 常见菜式 家常菜 热菜
主料
肉末 (少许) 米豆腐 (1小块) 青辣椒 (2根)
调料
葱花 (少许) 姜 (少许) 泡酸辣椒(红椒) (5个) 青蒜苗 (少许)
厨具
炒锅


1米豆腐一块,切成小块。

2姜一块,青辣椒二个,泡红辣椒五个。

3把青辣椒切成小圈,泡红辣椒也切成小圈。

4肉末放入酱油腌制十分钟,加入水淀粉拌好。

5锅里把油烧热,加入一些青蒜苗和姜丝青辣椒翻炒片刻。

6倒入米豆腐与泡椒。

7再加入酱油和盐倒入一点水盖上锅姜煮5分钟,期间打开锅看看不要烧干了。

8水烧少了些,加入鸡精出锅,撒上葱花就可以了。

小窍门:
米豆腐买回来,切去表面的的厚皮更好吃,简单快速的湖南家常菜,赶快做起来了。
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  • 费曼超 金币 +6 感谢分享,论坛有您更精彩! 2015-6-15 01:32
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hbjmwbl 发表于 2015-6-15 13:11   只看TA 2楼
很简单也很下饭的一道家常菜  只是米豆腐不能多吃   听说吃多了容易得结石   不知道是不是真的
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