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[转帖] 扇贝粉丝[9P]

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扇贝粉丝[9P]



主料
扇贝 (3只) 小香葱 (3根) 植物油 (40克) 大蒜 (1头) 姜末 (10克)
调料
盐 (5克) 蒸鱼豉油 (8克) 花雕酒 (5克)
厨具
蒸锅



1扇贝肉清洗干净后加入少许盐一点蒸鱼豉油一点花雕酒腌制30分钟或更长时间。这里盐和蒸鱼豉油以及花雕酒只要很少就可以。太多了会盖住扇贝的鲜味。



2粉丝放开水里煮2分钟捞出后放冷水里冰5分钟。这样处理过的粉丝口感比较好,更有韧劲。



3将粉丝捞出沥干水分。加入少许姜末、一点盐、一点蒸鱼豉油、一点植物油搅拌均匀。



4将扇贝壳刷干净,将粉丝铺在扇贝壳里,在放上扇贝肉。



5微波炉火蒸10分钟。如果是普通锅,只要蒸8分钟即可。



6将小香葱切段,姜切末,大蒜剁碎。



7锅里多放些植物油,烧至8成热时关火,放入葱姜蒜末,在放一点点盐搅拌一下。让油的余温烹出葱姜蒜的香味就好。最后这一步一定别忘记加点点盐,不然葱油料没有一点咸味会不好吃的。



8趁热在扇贝上即可。

小窍门:
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  • 费曼超 金币 +6 感谢分享,论坛有您更精彩! 2015-6-24 23:26

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海鲜类的东西是谨谢不敏 看着样子这么漂亮也算满足了

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回复 1楼 的帖子

海鲜的东西味道普遍鲜美,尤其是新鲜的

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北方人海鲜吃的不多,看看,也解解馋

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原来还可以用微波炉蒸扇贝啊 学习了 锅子里整出来总觉得水太多

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