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工艺：煮

难度：新手尝试

人数：2人份

口味：酸甜味

准备时间：5分钟

烹饪时间：<10分钟

“冬季，室内外温差较大， 人们从寒冷的室外回到温暖的室内， 都得适应一会， 我们的肠胃也是一样， 到冬天更应加倍的呵护它， 所以冬季人们都喜欢吃热气腾腾的火锅， 但我们还是要从水果中补充适量的维C， 除了吃室温状态下的水果， 还可以喝热的水果茶， 抱着一杯热水果茶， 既暖心又暖手。”

主料：苹果1个金橘7个橙1个

辅料：红茶叶1大勺热水200毫升清水1000毫升

金橘苹果茶的做法

1. 金橘放在面粉水里浸泡一会，搓洗干净



2. 一个橙子切两半榨汁，压出的果肉和果汁待用



3. 一个苹果去皮切小丁，金橘切片



4. 准备一勺红茶叶



5. 一勺红茶装在茶包里，冲入热水，盖盖先闷着待用



6. 切好的苹果、金橘放入养生壶中，注入清水1000毫升



7. 接通电源，按水果茶按键，再按“开始/暂停”按键，养生壶开始工作，水果茶的工作时间是10分钟



8. 到时养生壶发出“哔”的提示音，打开壶盖，倒入泡好的红茶，茶包剔除



9. 再把榨好的橙汁和果肉倒入壶中，用长柄的勺子稍微搅拌一下就可以



10. 可根据自己的口味添加糖浆或白糖，倒入杯中可以喝









烹饪技巧

苹果我用的是一种叫高原红的苹果，非常甜，煮好的水果茶酸甜可口，无需再放糖，喜欢甜的可加入适量的白糖或冰糖；水果可根据手边现有的材料调整。

幻风小虫

挺好的支持啊给力啊