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[转帖] 干锅鱼

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干锅鱼

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昨夜風(20-2-2015 10:02 PM): 標題加上圖片數
干锅鱼一直是饭店经久不衰的经典菜肴,我也一直尝试着自己做,不过每次总是差那么点!这个味道和饭店的比虽然还没那么浓郁,但我已经觉得蛮好吃的啦,回头还会继续改进,做出更好的口味!
用料主料
  •                                                                  乌鳢300克
  •                                                                  1节

辅料
调料

干锅鱼的做法材料:黑鱼(乌鳢)300克、红椒1个、青椒1个、藕1节、香菜2棵、姜片3片、蒜8瓣、小葱2根
调料:料酒1汤匙、生抽1/2汤匙、盐8克、黑胡椒粉1/3茶匙、白糖1茶匙、植物油3汤匙
自制五香粉:八角3克、桂皮3克、香叶2克、草果3克、丁香1克、花椒3克、干辣椒3个、熟的白芝麻20克(所有材料一起用料理机的干磨功能打成粉末即可,用不完可以装在调味瓶里,平时烧菜用)
1.准备好材料、调料和自制五香粉
2.黑鱼浸泡一会去尽血水,洗净沥干后片成鱼片,加料酒、盐(约6克)和少许黑胡椒粉一起抓至发粘后腌制10分钟以上(鱼和盐的比例大至为100:2)
3.藕去皮切成薄片泡在水里备用(泡在水里不容易氧化,也能泡去多余淀粉,成品更脆爽)

4.青红椒切小块
5.姜切片,蒜去皮拍散,小葱切末,香菜切段
6.不粘锅多倒些油烧热,下入姜蒜爆香(干锅鱼片油一定要多些)

7.下入藕片和青红椒翻炒至断生,加少许盐(约2克)调味
8.倒入鱼片快速翻炒至变色(鱼片入锅前可以加点油抓匀,不粘锅,鱼本身也不会粘在一起,入锅时间不要长,保持鲜嫩,完全变色即可)
9.最后调入少许生抽和白糖炒匀,再撒入自制五香粉、葱末、熟白芝麻以及香菜即可


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黑鱼 我以前抓过 一条很大的 野生的 在河里 味道非常鲜美 那个时候也没有污染 回味了很久,,谢谢lz 分享这道美食 ,勾起了我的回忆

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“不粘锅”,看了几个干锅菜的做法,都是用的不粘锅,没人介绍普通锅的做法。我家里普通锅是靠多放油来实现不粘锅的。

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我们这里的干锅鱼一般都只用黑鱼,黑鱼肉质紧实鲜美,不过外面饭店都很油腻,自己做的话就比较营养了哦。

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颜色不好看要是香锅鱼就好了

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切鱼片的刀工很难掌握,而已火候也比较难把握

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干锅鱼是比较考功夫的,尤其是做鱼,楼主手艺不错。

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我看这菜不错就是不知道味道怎么样,好想吃哦。

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材料用的是黑鱼啊,黑鱼感觉味道一般,但是刺少,吃起来不麻烦。

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一直都是很爱吃鱼的,好好学习一下,自己做个试试。楼主发的图看上去就是很香的样子。

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